Postní výzva

Čtyřicetidenní postní výzva

Inspirace na každý postní den

Péče o duchovní život a vztah k Bohu

 Nechám se požehnat popelcem

 Promluvím důvěrně s Kristem o svém životě

 Příjmu svátost smíření 

 Budu číst Bibli nebo knihu s duchovní tématikou

 Zajdu na adoraci do otevřeného kostela

 Prožiji křížovou cestu

 Pomodlím se v autě růženec nebo desátek

 Navštívím poutní místo 

 Půjdu na mši sv. ve všední den 

 Najdu si něco o světci, jehož jméno nosím, nebo který je mi blízký

 Pomodlím se za církev, za ty, kteří vedou farnost

Péče o rodinný život

 Obdaruji rodinu svým časem

 Budu večer sdílet s nejbližšími jejich prožitky

 Navštívím  své rodiče, prarodiče (třeba i na hřbitově)

 Obohatím rodinu nějakým překvapením

 Účastním se přípravy jídla  pro své blízké

 Budu léčit rány v rodině olejem odpuštění 

Péče o vztahy s druhými

 Celý den budu k ostatním vstřícný a nebudu se hádat

 Přestanu uvažovat i mluvit o ukřivděnostech

 Zkontaktuji někoho, na koho bych neměl zapomenout

 Omezím komunikaci na sociální síti

 Udělám dobrý skutek, o kterém budu vědět jen já sám

 Vyvaruji se dnes sprostých slov

Pozornost k práci, k prostředí a přírodě 

 Dám se do něčeho, co už dlouho odkládám

 Omezím pro dnešek hluk a zkusím prožít den více v tichu

 Pořádně si uklidím

 Zkusím omezit používání dopravních prostředků 

 Udělám si procházku v přírodě k nějakému kříži

 Zúčastním se akce Uklizené Česko

 Na konci dne poděkuji za věci, za které jsem dnes vděčný 

Omezení jako cesta pokání

 Odinstaluji z telefonu nebo počítače alespoň jednu  aplikaci, která mi zbytečně bere čas

 Nevyhodím včerejší jídlo

 Nebudu se celý den dívat  na televizi ani na filmy 

 Omezím  nebo vynechám  pro dnešní den kávu a budu se  občerstvovat jen vodou

 Odpustím si dnes sladkosti, alkohol, maso

 Nebudu nakupovat, co právě nepotřebuji

Péče o bratry a sestry, kteří to potřebují

 Navštívím  nemocného, starého, opuštěného

 Promluvím  s nějakým člověkem  bez domova

 Proberu své oblečení a daruji to, které nepoužívám,  potřebným

 Podpořím nějakým darem dobročinnou akci

Prožiji osobní Velikonoce

Převzato z děkanství znojemského, Děkujeme.